szczęście to stan umysłu...


książki, które warto przeczytać

Książki są tym co najbardziej pomogło mi w życiu. Przeczytałam ich całe mnóstwo, wiele z nich po kilka razy. Na tej stronie polecam te, które wywarły na mnie największe wrażenie.

Louise Hay "Możesz uzdrowić swoje życie"

Ta książka była przełomem w moim życiu. Pamiętam, że gdy ją kupiłam kilkanaście lat temu to byłam w wielkim dołku i gdy zaczęłam ją czytać to ze strony na stronę czułam się coraz lepiej. Później towarzyszyła mi stale przez wiele lat. Przeczytałam inne książki Luizy, sprowadziłam z USA kilka kaset z jej nagraniami. Teraz korzystam z tej książki głównie wtedy gdy szukam przyczyny jakiejś choroby. Autorka zamieściła w książce listę prawdopodobnych przyczyn różnych chorób i wiele razy już z tej listy korzystałam z bardzo dobrym skutkiem.

Wybrane cytaty:
"Ja akceptuję siebie, ja akceptuję siebie, ja akceptuję siebie. Bez względu na to co się wydarzy, bez względu na to kto i co ci powie, bez względu na to kto i co ci zrobi, wciąż powtarzaj te słowa."

"Często to wszystko, co wydaje się nam "nie w porządku" w nas samych, jest tylko wyrazem naszej indywidualności. To nasza wyjątkowość i to co nas wyróżnia. Natura nigdy się nie powtarza. Od czasu powstania życia na naszej planecie nie pojawiły się jednakowe dwa płatki śniegu ani dwie krople deszczu. Nasze linie papilarne są różne i my jesteśmy różni. Mamy być różni. Z chwilą gdy to zrozumiemy, nie będzie współzawodniczenia i porównywania się. Próba bycia takim samym jak inni wypala naszą duszę. Przybyliśmy na tą planetę, by wyrazić kim jesteśmy."

Tal Ben - Shahar "W stronę szczęścia"

To jedna z najlepszych, według mnie, książek na temat szczęścia. Cenię w niej to, że autor podaje bardzo proste sposoby jak stać się bardziej szczęśliwym człowiekiem. Gdy tylko do niej sięgam od razu wstępuje we mnie więcej motywacji do działania. W jednym z wywiadów autor opowiadał, jak w pewnym momencie swojego życia wszystko układało mu się pomyślnie, praca, rodzina, zdrowie, a jednak czuł się nieszczęśliwy. Nie wiedział dlaczego tak jest i od tamtego czasu poszukuje odpowiedzi na to pytanie: Jak stać się szczęśliwym człowiekiem. Cytat z tej książki zamieściłam na stronie startowej, patrz: "ostatnio dodane" z dnia 12.10.2010

Don Miguel Ruiz "Ścieżka miłości"

Ta książka poruszyła mnie do głębi, utorowała drogę do tego, aby nauczyć się być sobą.

Wybrane cytaty:
"Cały świat może cię kochać, ale ta miłość nie uczyni cię szczęśliwym. Szczęście da ci miłość wychodząca z wnętrza."

"Zwalcz wszelkie pokusy, żeby być tym kim nie jesteś. Kiedy się poddasz swojej naturze, temu czym jesteś naprawdę, przestaniesz cierpieć. Poddanie kończy walkę, kończy opór i cierpienie."

"Mając oczy pełne miłości zobaczysz miłość gdziekolwiek spojrzysz".

Norman Vincent Peale "Moc pozytywnego myślenia", "Możesz, jeśli myślisz, że możesz", Uwierz i zwyciężaj", "W Bogu pokładamy nadzieję"

Uwielbiam wszystkie książki Normana. Emanują tak pozytywną energią i tak podnoszą na duchu, że czytam je ciągle na nowo.
Wybrane cytaty:
"Kiedy okoliczności zmienią się w zupełnie ciężkie i jeszcze gorsze, pamiętaj, że to może być właśnie ta sytuacja, która otworzy przed tobą niezwykłe mozliwości."

"Nie ma na świecie takiej siły, która mogłaby pokonać wierzącego, ponieważ zawsze jest z nim Bóg."

"Zrób wszystko najlepiej jak potrafisz a potem zrozum, że już więcej nic nie możesz zrobić. Zrobiłeś wszystko co mogłeś, więc stań, zatrzymaj się. Sprawa przyniesie taki obrót jak powinna jeśli po prostu ją zostawisz."

Dale Carnegie "Jak przestać się martwić i zacząć żyć"

Ta książka pokazuje jak uwolnić się od zmory dzisiejszego społeczeństwa - martwienia się na zapas. Kapitalne przykłady z życia powodują, że zaczyna się inaczej się patrzeć na własne problemy.

Wybrane cytaty:
"Większość ludzi odniosła sukces, ponieważ zaczynali od upośledzeń i braków, które pchnęły ich w kierunku wielkiej przygody i wielkiego zwycięstwa"

"Jesteś na tym świecie czymś niepowtarzalnym. Bądź z tego zadowolony. Wykorzytaj do maksimum to co dała ci natura. Możesz wyśpiewać tylko to czym jesteś. Na dobre i złe musisz uprawiać swój mały ogródek. Na dobre i na złe musisz grać na swoim własnym instrumencie w wielkiej orkiestrze życia"

Anthony de Mello "Przebudzenie", "Wezwanie do miłości"

Ta książka wywraca wiele poglądów do góry nogami. Autor bezkompromisowo rozprawia się z wieloma powszechnie panującymi zasadami. Daje kopa w kierunku bycia sobą, uczy niezależności od opinii innych ludzi.

Wybrane cytaty:
"Nawet największy na świecie guru nie może wykonać za ciebie choćby pojedynczego kroku. Musisz go zrobić sam."

"Negatywne uczucia istnieją w tobie, nie w otaczającej rzeczywistości. Nie trudź się, żeby ją zmieniać."

"Kiedy coś zwalczasz, wiążesz się z tym na wieki. Tak długo jak z tym walczysz, tak tez długo dajesz temu moc. Dokładnie taką moc jak tę, którą wkładasz w tę walkę"

"Kiedy wszyscy są co do czegoś zgodni, to z całą pewnością możesz być pewien, że się mylą! Każda nowa idea, każda wielka idea na samym początku wyznawana była przez jedną jedyną osobę."

Joseph Murphy "Potęga podświadomości"

To kultowa już książka od wielu lat. Kolejne pokolenia odkrywają moc własnej podświadomości.

Wybrane cytaty:

"Mądrość to nic innego jak poznanie ogromnych mocy tkwiących w podświadomości oraz ich wykorzystanie do udanego, sensownego i szczęśliwego zycia."

"Żyj w radosnym oczekiwaniu wszystkiego co najlepsze, a wtedy stanie się to twoim udziałem."

"To co chcesz, żeby ludzie o tobie myśleli ty myśl o nich"

"KIedy wyobrazisz sobie dokładnie swój cel, niezwykła siła podświadomości stworzy niezbędne warunki do jego urzeczywistnienia."

 Paulo Coelho "Alchemik" i inne

Jego książki wiele razy dawały mi wskazówki, których akurat potrzebowałam.

Wybrane cytaty:

"Rozczarowania, klęski, zwątpienie są narzędziem Boga w pokazywaniu właściwej ścieżki"

"Jeśli kiedyś uda ci się trwać w teraźniejszości, staniesz się szczęśliwym człowiekiem. Wtedy twoje życie stanie się świętem, wielkim widowiskiem, ponieważ będzie tą chwilą, którą właśnie żyjesz, żadną inną."

"Wszystkie dni sa takie same wtedy, kiedy ludzie przestają dostrzegać to wszystko, czym obdarowuje ich los..."

Nikodem Marszałek "Odrodzenie Feniksa"

Ta książka nieraz stawiała mnie na nogi, gdy nic mi się już nie chciało. Motywuje do działania, dodaje wiary w siebie.

Wybrane cytaty:

"Nic tak nie niszczy nas samych jak tracenie energii na przypodobanie się innym ludziom."

"Ludzie traktują nas tak jak my traktujemy siebie. Ci, z którymi mamy do czynienia szybko wyczuwają czy żywimy do siebie szacunek. Jeśli będziemy siebie traktować z szacunkiem, oni będą postępowali podobnie."

"Pamiętaj, że klasę człowieka można mierzyć tym co wyprowadza go z równowagi."

Andrew Matthews "Słuchaj swojego serca"

Kojąca książka, pełne humoru obrazki.

Wybrane cytaty:

"Zacznij tam gdzie możesz, rób najlepiej to co możesz robić, a zostaną ci dane nowe możliwości."

"Zanim zaczniemy coś robić, musimy przestać ze wszystkim walczyć. Desperacja to nie metoda. Czasami po prostu za bardzo się staramy."

"Tworzymy sobie w głowie zasady jak ludzie mają się zachowywać. Kiedy ludzie łamią te zasady mamy im to za złe. Żywienie urazy za to, że ludzie nie respektują naszych zasad to absurd."

"Kiedy zbyt ci zależy na rzeczach, ludziach czy pieniądzach, zaczynasz wszystko niszczyć."

Marshall B. Rosenberg "Porozumienie bez przemocy"

Tej książce zawdzięczam bardzo wiele. Dzięki niej całkowicie zmieniły się moje relacje z bliską mi osobą, choć wydawało mi się to wtedy zupełnie niemożliwe. Obecnie organizowane są warsztaty uczące języka "porozumienia bez przemocy". Oprócz tego osoby zainteresowane spotykają się w grupach, aby ćwiczyć ten sposób porozumiewania się. Sama zresztą chodzę na spotkania takiej grupy.

Wybrane cytaty:

"Jeśli nie przywiązujemy wagi do własnych potrzeb, może się okazać, że dla innych one też nie będą ważne."

"Gdy ludzie słyszą coś co choć trochę odczuwają jako krytykę, zazwyczaj ładują całą energię w obronę lub kontratak."

Larry Winget "Zamknij się, przestań narzekać i zacznij żyć"

Ta książka faktycznie nie pozwala użalać się nad sobą i daje nie tylko energię do działania ale też konkretne wskazówki jak poprawić swoją sytuację.

Wybrane cytaty:

"Pomyśl jak wyobrażasz sobie najlepszy obraz samego siebie. Wyobrażając go sobie zatrzymaj się i zapytaj: Czy takie działanie jest zgodne z moim najlepszym obrazem samego siebie?"

"Nie ma znaczenia to co ci się przytrafia, ale to jak sobie z tym radzisz."

"Nazwij się zwycięzcą, a zaczniesz nabierać coraz więcej cech osoby odnoszącej sukcesy."

Hal i Sidra Stone "Wewnętrzny krytyk".

Kapitalna książka dla osób skłonnych do samokrytyki (czyli prawie dla każdego :). Pokazuje jak sobie radzić z wewnętrznym krytykiem.

Wybrane cytaty:

"Bez względu na to co czlowiek zrobi i jak to zrobi, dla wewnętrznego krytyka to za mało."

"Cokolwiek w sobie ukrywamy, odnajdujemy to innych osób i albo jesteśmy wobec nich bardzo krytyczni, albo coś nas do nich ciągnie."

"Krytyk stale zerka na ludzi, aby domyślić się jaki powinieneś być. Jego troską jest jedynie to, jakie wrażenie wywrzesz na ludziach."

"Jeżeli przyciągasz do swojego życia ludzi ze skłonnościami do złego traktowania cię, to niemal na sto procent twój krytyk wewnętrzny stosuje przemoc."

Nathaniel Branden "6 filarów poczucia własnej wartości"

Książka pokazująca krok po kroku jak podwyższyć swoje poczucie własnej wartości.

Wybrane cytaty:

"Akceptacja stanu obecnego stanowi warunek wstępny do zmiany. Negowanie stanu obecnego powoduje, że w nim tkwimy."

"By właściwie działać musimy doceniać własne działania."

Napolen Hill W. Clement Stone "Sukces? Trzeba tylko chcieć"

Wybrane cytaty:

"Jeśli wiesz czego chcesz, znajdziesz drogę, żeby do tego dotrzeć"

"Gdy życie stawia przed nami problem, stwarza również możliwości jego rozwiązania."

Wayne W. Dyer "Duchowy manifest"

Wybrane cytaty:

"Wszelki postęp duchowy jest zwykle poprzedzony jakimś upadkiem."

"Podejście pełne narzekania jest najlepszą gwarancją poczucia niespełnienia w życiu. Narzekanie jest wyrazem braku miłości w naszym wewnętrznym świecie."

"Gdy masz zaufanie do samego siebie, to nie szukasz rozwiązania swoich życiowych problemów w kimś lub czymś na zewnątrz. Przeciwnie, pozostajesz pełny ufności. A nastepnie, przepełniony tym zaufaniem, zaczynasz przyciągać ku sobie energię niosącą rozwiązanie."

Ralph Waldo Trine "Będę tym kim chcę być."

Wybrane cytaty:
Nasza siła rośnie wraz z wysiłkami, albo inaczej mówiąc, dzięki naszym wysiłkom rozwijamy w sobie coraz większą siłę."

"Każdy z nas ma skłonność do myślenia, że nasza własna sytuacja życiowa, nasze własne przeżycia, problemy, smutki i zmagania są większe niż całej ludzkości, albo kogokolwiek na świecie"

"Narzekanie prowadzi tylko do przygnębienia, a ten stan osłabia, a nawet zabija chart ducha, który daje nam siłę do podjęcia próby polepszenia naszej sytuacji zyciowej"

"Wielkość i siła charakteru leży w gotowości poświęcenia własnej przyjemności w danej chwili, na rzecz przyszłego dobra."

"Każdy świadomy wysiłek w danym kierunku czyni cel łatwiejszym przy każdej kolejnej próbie, nawet, jesli poprzednie wydają nam się zupełnie nieudane."

John Gray "Jak mieć to, czego się pragnie i pragnąć tego, co się ma"

W tej książce można znaleźć sposoby jak pozbyć się negatywnych uczuć poprzez transformację ich i wiele innych tematów.

"Miernikiem osobistego sukcesu jest to jak się czujesz będąc tym kim jesteś, robiąc to co robisz i mając to co masz."

"Obojętność jest automatyczną odpowiedzią na poczucie niemożności zaspokojenia swoich potrzeb. Zakładamy, że to co chcemy jest po prostu niemożliwe."

Joe Vitale "Moc przyciągania"

To książka oparta na podobnych zasadach jak film "The secret"

Wybrane cytaty:

"Wszystko w twoim życiu jest projekcją tego, co dzieje się wewnątrz ciebie"

"Nasze niezdecydowanie sprawia, że przyciągnięcie tego czego chcemy, staje się niemal niemożliwe."

"Kiedy stawiamy sobie konkretny cel, nakłaniamy siły życia, aby przyciągnęły go do nas i nas do niego."

"Zamiast próbować pokonać świat, spróbuj po prostu doskonalić siebie."

Luke Rhinehart "Księga est"

 To niesamowita książka przewracająca do góry nogami wiele poglądów na życie. Szokująca. Wciąga czytelnika od samego początku tak, że trudno sie oderwać. Nie da się powiedzieć o czym jest, po prostu trzeba przeczytać.

 

Wiele, wiele innych wartościowych książek mogłabym jeszcze wymienić ale ta lista już za bardzo się wydłuża. Dodam jeszcze choć kilka:

Paramahansa Yogananda "Autobiografia jogina"
James Redfield "Niebiańska Przepowiednia"
Wayne W. Dyer "Pokochaj siebie"
Elizabeth Lesser "Masz w sobie siłę"
Saint Germain "Złota księga"
Napoleon Hill "Myśl!...i bogać się"
Tadeusz Niwiński "Ja"
Sanaya Roman "Życie w radości"
Zig Ziglar "Do zobaczenia na szczycie"